Du bist gerade frischgebackene Mami? Dann bist Du in diesem Kurs genau richtig. Du kannst bei uns Deinen Körper wieder in Form bringen und das Tollste ist: Dein Baby ist immer dabei!!! Für Mamis mit Babys ab 3 Monaten geeignet. Wenn Du Dir noch nicht sicher bist, ob Du schon wieder sporten darfst, kann Dir bei dieser Frage mit Sicherheit Dein Arzt oder die Hebamme weiterhelfen.

 

• Kräftigung & Straffung der Muskulatur: v.a. Bauch, Beine, Po & Rücken

• Gezielte Übungen für den Beckenboden

• Bodyforming und Fitnesstraining

• viele Anregungen für Zuhause

• Spaß für Mami & Baby

• Andere Mamis kennen lernen, sich austauschen 

 

Wir freuen uns auf Euch zwei!!!

 

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